Наступила золотая осень и, к сожалению, началась пора простудных заболеваний. Если Вы или Ваш малыш простудились и, к несчастью, подхватили ОРВИ, несколько простых рекомендаций помогут Вам сократить период болезни, уменьшить количество осложнений и ускорить выздоровление.
1. Перво-наперво не стоит лечить температуру. Да-да, именно температура - это признак того, что организм вырабатывает иммунитет на внедрившуюся инфекцию. До 38 - 38,5°С температуру вообще не желательно снижать, только лишь если она тяжело переносится. Для этого подойдут лекарственные препараты на основе ибупрофена - это нурофен, имет, ибупром и др. Если малыш еще мал и не может проглотить таблетку лучше всего пользоваться сиропами, к тому же только сироп можно точно дозировать и он хорошо переносится малышами. Сразу же необходимо оговориться о времени действия лекарств. Так, по прошествии 3-4х часов, такой симптом, как температура, снова подымется. Это необходимо расценивать как нормальное течение. Многие мамочки стараются дать ребенку такие лекарства, от которых температура, как симптом, снимается на длительное время. Это, к сожалению, гормональные препараты. Предупреждаем, что самолечение очень опасно для здоровья Вашего малыша. Поэтому назначения гормональных препаратов необходимо избегать без крайней необходимости.
2. Для быстрого выздоровления необходимо соблюдать домашний режим. Уменьшить физическую активность. Находиться лучше всего дома. Комнату необходимо несколько раз в день проветривать и хотя бы раз в день проводить влажную уборку.
3. Обильное теплое питье в виде чая с малиной. Причем малина - абсолютно безопасное средство, ее можно применять как у беременных, так и у кормящих мам, и даже детей. Хорошо переносится и щелочное питье. Это вода типа лужанская, поляна квасова, боржоми, желательно без газа.
4. Симптоматическая терапия, направленная на уменьшение набухания слизистых верхних дыхательных путей, проводится для улучшения общего самочувствия. У маленьких деток необходимо опасаться набухания слизистых околосвязочного пространства - это так называемый круп или стенозирующий ларингит. Когда появляется лающий кашель и осиплость голоса - это первые симптомы данного осложнения. При этом очень хорошо снимают отек слизистых такие препараты, как трайфед, или аналоги.
5. В самом начале заболевания принимают высокие дозы витамина С, которые оказывают выраженное противовирусное действие. Детям старше 5 лет Принимать нужно в первые 3 дня по 500 - 1000 мг. (0,5 - 1 гр.) 2 – 3 раза в сутки. В последующие дни уменьшить, по 500 мг. 1-2 раза в сутки. Влияние витамина С на течение простуды проверено как на собственном опыте так и при лечении пациентов. Внимание! Подойдет только витамин С в достаточно высокой дозировке. Это 500 мг. (0,5 гр.). Такие дозировки как 0,001 и др. не подходят. Внимательно спрашивайте в аптеке.
6. При невысокой температуре тела, это, как правило, до 37,5-38 градусов, можно принимать горячие ножные ванны. Цель данного мероприятия - искусственно повысить температуру тела выше 38 градусов для запуска выработки организмом противовирусных белков - иммуноглобулинов.
7. Медикаментозное лечение ОРВИ в основном заключается лишь в снятии симптомов заболевания. Но сейчас в СМИ массово рекламируют противовирусные препараты. В аптеках можно найти их великое множество. Внимание! Эффективность противовирусных препаратов не доказана и применение их у детей не желательно. К тому же противовирусные препараты имеют целый ряд побочных эффектов, высокую избирательность. Поэтому думайте прежде чем дать своему ребенку "самое лучшее" на ваш взгляд лекарство.
8. Если на 3-4 день заболевания присоединился кашель, слизь из носа и мокрота зеленого цвета это значит, что присоединилась бактериальная инфекция, которая может вызвать бронхит или пневмонию. Поэтому обязателен осмотр педиатра.
© ЛОР-врач, высшей категории,
Малыш Наталья Дмитриевна.